sexta-feira, 16 de agosto de 2019

Nova pedalança em 2019! Partiu Uruguai!!!

agora serão 2400km, isso se não acabar gostando e viajando pela América do Sul

    Depois de 3050km pela região sudeste, estou me propondo um desafio ainda maior. Viajar de bike até o Uruguai. Serão 2400km, ou seja, pedalarei um pouco menos, mas o desafio desta viagem é sair da minha zona de conforto, que é a região sudeste. 
   Era a minha primeira viagem, e por isso resolvi não ir muito longe, pois, caso ocorresse algo inesperado, seria mais fácil buscar ajuda. Mas tudo correu bem e agora não irei sair somente da região onde moro, como também do país!!!
    Vai ser um desafio físico e psicológico também. Conhecer uma cultura diferente e tentar me virar em regiões que não conheço. Pode parecer fácil essa tarefa para qualquer um, mas para mim não é. Sou um cara que mal conversa com meus vizinhos. Tem dias que, quando boto a cabeça no travesseiro, consigo contar todas as palavras que falei durante todo o dia. Não sei se irei pirar ao ouvir e ver tantas pessoas conversando em um idioma diferente do que o meu...
    Acho que pode acontecer duas coisas: ou eu aprendo bem o portunhol e acabe me enturmando ou então a minha mania de perseguição me faça imaginar que todos estão tramando algo contra o brasileiro aqui. Se bem que, pelo que sei, não existe assim tanta rivalidade entre brasileiros e uruguaios.
    Nessa minha primeira pedalança até que me saí bem, conversei com muitas pessoas, perdendo um pouco o receio de ser hostilizado por ser um viajando de bicicleta. Claro que isso aconteceu, mas conheci muita gente bacana. Foi tudo tão bom que resolvi fazer de novo. Sabia que iria sentir saudades daquela liberdade toda, o vento no rosto, de cada dia estar em um lugar diferente. 
    Estou treinando meu portunhol e acabando de reformar a minha bike, pois a parte de rolamento e engrenagem está toda desgastada. Também irei fazer um alforje, pois foi um grande incômodo ficar amarrando as mochilas nos bagageiros. 
    Infelizmente meu salário de aposentado não está dando para fazer tudo, e gostaria de mais uma vez pedir ajuda aos leitores e amigos do blog para que acabe de reformar a bicicleta. Qualquer ajuda é bem vinda e pode ser depositado na conta abaixo:
Julio Cesar dos Santos de Oliveira
   Agência 2332 Ipatinga MG
   Caixa Econômica Federal
   Operação 023
   Conta 00016678-2
a bike já está quase pronta

    Também podem ajudar adquirindo o meu  livro, chamado Mente Dividida, em que narro a minha relação com a esquizofrenia. 
O valor do livro no formato em PDF é dez reais.
    Se você mora em outro país também pode contribuir através do paypal. 
    Não tenho vergonha nenhuma em pedir, teria vergonha se estivesse roubando ou trapaceando. É a minha maneira de tentar ser feliz, sempre gostei de viajar, e se não é possível fazer isto de carro ou ônibus e dormindo em hotel, vamos de bicicleta mesmo e de barraca no bagageiro. 
Qualquer dúvida enviem um email para
memoriasdeumesquizofrenico555@gmail.com
Obs: existe um email quase semelhante à este, porém sem os números 555. Este email não tem nenhum vínculo ou relação com a minha pessoa. 
Mais uma vez obrigado à todos que me ajudaram até o dia de hoje.. 

sexta-feira, 9 de agosto de 2019

Antipsicóticos e efeitos colaterais-A medicalização dos sentimentos

Antipsicóticos tem efeitos colaterais?


   Estou repassando este interessante texto que encontrei por aí navegando pela internet. Antes de tudo gostaria de dizer que não sou adepto da antipsiquiatria, mas também não sou muito fã desses medicamentos atuais e nem dos mais antigos usados no tratamento dos transtornos mentais. Não é questão de ficar em cima do muro, é que acredito sim que exista o sofrimento mental, mas também acredito que alguns profissionais da saúde mental exageram, querendo classificar à tudo e à todos como doentes.
    Me acho com autoridade para falar sobre este assunto, apesar de não ser um profissional da saúde mental. Não sou "o esquizofrênico" e sim uma pessoa que tem os sintomas que as pessoas chamam de esquizofrenia. Não sou louco, se sou, é na visão de algumas pessoas preconceituosas. Aliás, sou louco sim, louco para viver e para ser feliz. E posso sim falar sobre o assunto, e até acredito que o grande erro no Brasil sobre o tratamento dos transtornos mentais é não ouvir os pacientes. Aliás, quem deve ser paciente são os médicos, e não nós...
    Posso falar com autoridade pois já usei praticamente todos os antipsicóticos usados, desde os mais antigos como os mais novos, chamados de segunda geração. E todos eles, no meu caso, tiveram efeitos colaterais que relato aqui no blog.
    E também acredito que posso falar sobre o assunto pois sempre fui uma pessoa curiosa e já estudava um pouco de psicologia antes mesmo de ter os meus primeiros surtos psicóticos.
    Sonolência, cansaço, fadiga, aumento de peso, aumento das taxas de triglicerídeos e colesterol foram os sintomas mais recorrentes que tive usando os antipsicóticos. Também tive rigidez muscular e  acatisia, que, resumindo, é uma vontade louca de sair andando sem parar.
    E estava me sentindo apático, um robô, era como se tivessem roubado minhas emoções. Não surtava, mas também não vivia.



 "Aos 30 anos, você tem uma depressãozinha, uma tristeza meio persistente: prescreve-se FLUOXETINA.

A Fluoxetina dificulta seu sono. Então, prescreve-se CLONAZEPAM, o Rivotril da vida. O Clonazepam o deixa meio bobo ao acordar e reduz sua memória. Volta ao doutor.

Ele nota que você aumentou de peso. Aí, prescreve SIBUTRAMINA.

A Sibutramina o faz perder uns quilinhos, mas lhe dá uma taquicardia incômoda. Novo retorno ao doutor. Além da taquicardia, ele nota que você, além da “batedeira” no coração, também está com a pressão alta. Então, prescreve-lhe LOSARTANA e ATENOLOL, este último para reduzir sua taquicardia.

Você já está com 35 anos e toma: Fluoxetina, Clonazepam, Sibutramina, Losartana e Atenolol. E, aparentemente adequado, um “polivitamínicos” é prescrito. Como o doutor não entende nada de vitaminas e minerais, manda que você compre um “Polivitamínico de A a Z” da vida, que pra muito pouca coisa serve. Mas, na mídia, Luciano Huck disse que esse é ótimo. Você acreditou, e comprou. Lamento!

Já se vão R$ 350,00 por mês. Pode pesar no orçamento. O dinheiro a ser gasto em investimentos e lazer, escorre para o ralo da indústria farmacêutica. Você começa a ficar nervoso, preocupado e ansioso (apesar da Fluoxetina e do Clonazepam), pois as contas não batem no fim do mês. Começa a sentir dor de estômago e azia. Seu intestino fica “preso”. Vai a outro doutor. Prescrição: OMEPRAZOL + DOMPERIDONA + LAXANTE “NATURAL”.

Os sintomas somem, mas só os sintomas, apesar da “escangalhação” que virou sua flora intestinal. Outras queixas aparecem. Dentre elas, uma é particularmente perturbadora: aos 37 anos, apenas, você não tem mais potência sexual. Além de estar “brochando” com frequência, tem pouquíssimo esperma e a libido está embaixo dos pés.

Para o doutor da medicina da doença, isso não é problema. Até manda você escolher o remédio: SILDANAFIL, TADALAFIL, LODENAFIL ou VARDENAFIL, escolha por pim-pam-pum. Sua potência melhora, mas, como consequência, esses remédios dão uma tremenda dor de cabeça, palpitação, vermelhidão e coriza. Não há problema, o doutor aumenta a dose do ATENOLOL e passa uma NEOSALDINA para você tomar antes do sexo. Se precisar, instila um “remedinho” para seu corrimento nasal, que sobrecarrega seu coração.

Quando tudo parecia solucionado, aos 40 anos, você percebe que seus dentes estão apodrecendo e caindo. (entre nós, é o antidepressivo). Tome grana pra gastar com o dentista. Nessa mesma época, outra constatação: sua memória está falhando bem mais que o habitual. Mais uma vez, para seu doutor, isso não é problema: GINKGO BILOBA é prescrito.

Nos exames de rotina, sua glicose está em 110 e seu colesterol em 220. Nas costas da folha de receituário, o doutor prescreve METFORMINA + SINVASTATINA. “É para evitar Diabetes e Infarto”, diz o cuidador de sua saúde(?!).

Aos 40 e poucos anos, você já toma: FLUOXETINA, CLONAZEPAM, LOSARTANA, ATENOLOL, POLIVITAMÍNICO de A a Z, OMEPRAZOL, DOMPERIDONA, LAXANTE “NATURAL”, SILDENAFIL, VARDENAFIL, LODENAFIL ou TADALAFIL, NEOSALDINA (ou “Neusa”, como chamam), GINKGO BILOBA, METFORMINA e SINVASTATINA (convenhamos, isso está muito longe de ser saudável!). Mil reais por mês! E sem saúde!!!

Entretanto, você ainda continua deprimido, cansado e engordando. O doutor, de novo. Troca a Fluoxetina por DULOXETINA, um antidepressivo “mais moderno”. Após dois meses você se sente melhor (ou um pouco “menos ruim”). Porém, outro contratempo surge: o novo antidepressivo o faz urinar demoradamente e com jato fraco. Passa a ser necessário levantar duas vezes à noite para mijar. Lá se foi seu sono, seu descanso extremamente necessário para sua saúde. Mas isso é fácil para seu doutor: ele prescreve TANSULOSINA, para ajudar na micção, o ato de urinar. Você melhora, realmente, contudo... não ejacula mais. Não sai nada!

Vou parar por aqui. É deprimente. Isso não é medicina. Isso não é saúde.

Essa história termina com uma situação cada vez mais comum: a DERROCADA EM BLOCO da sua saúde. Você está obeso, sem disposição, com sofrível ereção e memória e concentração deficientes. Diabético, hipertenso e com suspeita de câncer. Dentes: nem vou falar. O peso elevado arrebentou seu joelho (um doutor cogitou até colocar uma prótese). Surge na sua cabeça a ideia maluca de procurar um CIRURGIÃO BARIÁTRICO, para “reduzir seu estômago” e um PSICOTERAPEUTA para cuidar de seu juízo destrambelhado é aconselhado.

Sem grana, triste, ansioso, deprimido, pensando em dar fim à sua minguada vida e... DOENTE, muito doente! Apesar dos “remédios” (ou por causa deles!!).

A indústria farmacêutica? “Vai bem, obrigado!”, mais ainda com sua valiosa contribuição por anos ou décadas. E o seu doutor? “Bem, obrigado!”, graças à sua doença (ou à doença plantada passo-a-passo em sua vida).MAS O POVO NÃO ACORDA!"

Dr. Lair Ribeiro

quinta-feira, 25 de julho de 2019

Fone de ouvido


  Não é a primeira vez que abordo sobre os fones de ouvido aqui no meu humilde blog. Antes de lesionar o dedão do pé esquerdo não saia de casa sem antes ligar o player de música do celular e aumentar o volume até o máximo possível.
   Já havia até procurado programas para conseguir aumentar ainda mais o volume dos telefones. Mas isso não existe. Para ter um som bom e alto, o celular deve ter os componentes adequados e de qualidade para isso. E os fones também estão nessa. Não será um aplicativo que fará o seu celular ter aquele sonzão que fica parecendo ser uma caixinha de som. 
    Mas depois que detonei o meu hálux esquerdo passei a andar mais de bicicleta mesmo. E, por medida de segurança, passei a deixar o celular em casa. Belo Horizonte é uma grande e, como tal, tem um trânsito complicado e chegando a ser caótico nos horários de pico. Apesar dos motoristas da capital mineira serem bem educados devemos estar atentos 100% ao trânsito, tanto visualmente como auditivamente falando. 
    O fone de ouvido é como se fosse uma válvula de escape do mundo real. Com ele não presto tanta atenção ao que está acontecendo ao meu entorno. E também me livra de ficar escutando aqueles papos bestas, apesar de sempre ter uma pessoa chata que insiste em conversar com a gente mesmo vendo que estamos com os fones de ouvido:
     - Tá calor hoje né?
    - Acho que vai chover...
    - Você viu o jogo ontem?

        As vozes que escutava, reais ou imaginárias, quase não chegam ao meu cérebro quando estou escutando música. E, quando chegam, não soam tão nítidas, às vezes tenho a leve impressão que o ruído faz parte da música que estou escutando no momento, principalmente se for um heavy metal bem pesado, tipo Sepultura ou Slipknot... 
    Esse desligamento quase total do mundo real que o fone de ouvido me proporciona é uma maravilha, mas pode ser um tanto o quanto perigoso quando estou pedalando. E por ainda querer viver um bom tempo resolvi parar de usar. 
    E ultimamente estava ficando um pouco irritado, prestando muita atenção ao que acontecia à minha volta. Prestava atenção se estavam falando de mim, se estavam rindo de mim, ou se estavam planejando algo contra a minha pessoa. Coisas que todo bom paranoico têm... 
    O jeito foi arriscar e sair em um belo domingo de sol com a bike e o fone de ouvido. Fui ajustando aos poucos o volume em um nível que dava para escutar e apreciar a música, e também ouvir as buzinas dos carros...
    Foi uma delícia! Novamente andando nas ruas quase que completamente desligado de tudo! Além de me desconectar desse mundo complicado em que vivemos, a música também tem o poder relaxante. Claro que irei procurar evitar de ouvir heavy metal quando estiver pedalando. A não ser quando estiver atrasado para algum evento.
    A única coisa chata no fone de ouvido é que é quase um produto descartável, alguns têm um prazo de validade maior do que o outro, mas todos acabam estragando mais dia menos dia... 
    De agora em diante não sairei de casa sem o meu amigo inseparável fone de ouvido. E que se dane o mundo com suas discussões inúteis e chatas... 
    

segunda-feira, 24 de junho de 2019

Vídeo Pedalanças 2019

     Como havia prometido, acabei de editar o vídeo de minha viagem pela região sudeste, entre os meses de fevereiro e março de 2019.
     Apesar de minha dicção ser péssima resolvi gravar alguns vídeos durante a viagem e acho que o resultado ficou bom. Claro que não ficou profissional, mas o que vale é o registro das boas coisas que acontecem em nossas vidas. 
    Não registrei tudo, obviamente. Se fizesse isso, não iria curtir a viagem e sim viajaria para poder ter algo para editar. 
    A minha intenção inicial era viajar até o litoral do Espírito Santo e voltar para casa de ônibus. Mas foi tudo tão bom que acabei pedalando mais de 3000km. 
    Pretendo fazer mais uma longa viagem este ano, não sei se para o Uruguai ou outro lugar, pois a região sudeste já conheço bem. A verdade é que ainda tenho um pouco de receio de viajar de bike para longe. 
    Mas os medos estão ai para serem enfrentados. Aceito sugestões de viagem. 
    A bike me surpreendeu, pois aguentou bem o ritmo, dando poucos defeitos. E eu até que fui bem também, afinal tenho 50 anos.
    Mas a bike apresentou o desgaste natural, e terei que trocar toda a parte de câmbio: corrente, pedivela, movimento central, catraca, pedal etc...
    Já fiz um orçamento e deve ficar em torno de 300 reais. Quem puder ajudar entre em contato comigo através dos comentários ou então pelo email
memoriasdeumesquizofrenico555@gmail.com
Obs: existe um email memoriasdeumesquizofrenico@gmail.com  (sem  os números) que não tem nenhum vínculo com o blog. 
    Mais uma vez obrigado à todos que me acompanharam por mais esta jornada, que acredito ser a primeira de muitas. 
    Também podem ajudar adquirindo o livro Mente Dividida, no formato PDF. O valor é dez reais. 
Julio Cesar dos Santos de Oliveira
   Agência 2332 Ipatinga MG
   Caixa Econômica Federal
   Operação 023
   Conta 00016678-2

quinta-feira, 20 de junho de 2019

Último dia pedalanças- Região sudeste

    
Serro-Milho Verde-Diamantina
      A noite no posto de gasolina foi bem tranquila, só interrompida quando a chuva de vento começou a cair e a inundar o chão da borracharia onde havia montado a barraca. Tive que fazer uma pequena mudança mas deu para descansar bem e acordei bem disposto. 
     Mas por volta das seis horas da manhã a chuva ainda continuava, me deixando um pouco desanimado para começar a pedalar os 66km até Diamantina, já que boa parte do caminho é feito em estrada de terra. Por que logo no último dia iria chover?
        O jeito foi esperar e, para a minha alegria a chuva cessou e o sol apareceu, aquecendo meus ânimos também. 
    Tomo um bom café da manhã, afinal pode ser o último dia dessas pedalanças 2019. Se tudo der certo devo chegar hoje mesmo em Diamantina. O caminho é feito basicamente por subidas e descidas de média intensidade, quase sem retas. Mas tem um visual bem bacana, com formações rochosas bem interessantes e diferentes das quais havia visto até o dia de hoje nesta viagem. 
    Pouco movimento na Br, um ou outro carro ou moto passando, provavelmente turistas indo para o distrito de Milho Verde. Era tudo o que precisava para terminar com paz e tranquilidade esta minha primeira viagem de bike. É uma serenidade que não sei até onde poderá ir, pois na estrada real é complicado dizer que a coisa está fácil logo pela manhã.
 
Serro-MG

     E segui o caminho, olhando para os lados para contemplar aquelas formações rochosas bem bacanas, lembrando um pouco São Thomé das Letras. E havia também muitas vertentes de água pelo caminho, me deixando mais tranquilo em relação ao banho do dia. E também o suprimento de água para beber. Nada como uma água pura e limpa direto da fonte.
    

    Devo ter chegado em Milho Verde por volta de onze horas. E fui logo pegando um rango caseiro, pois ainda teria que andar cerca de 33km e por muitas subidas íngremes, segundo o site da estrada real. É um distrito bem pequeno, acho que deve ter mais pousadas do que casas mesmo. Confesso que esperava um movimento maior, por ser um sábado. Provavelmente boa parte dos turistas devem estar nas cachoeiras que são muitas na região. Procurei alguma lanchonete ou padaria para comer alguma coisa de sobremesa. Não sei muito da história deste distrito, mas pensava que teria muitos quitutes de milho verde. Queria comer alguma coisa de milho: sorvete, bolo, pamonha, qualquer coisa. Mas não achei. O jeito foi comprar um picolé para adoçar a boca.
 


    Depois segui para o distrito de São Gonçalo do Rio das Pedras, distante 6km de Milho Verde. Muita subida em terreno irregular. Estrada real não tem dia de 100% de tranquilidade. Mas é um caminho com visual bacana e para ser feito com calma e tranquilidade. E foi o que fiz. Já não queria mais me desgastar e fui pedalando com tranquilidade e serenidade, com a certeza e a confiança de que a missão será cumprida.

 
São Gonçalo do Rio das Pedras


    Depois de São Gonçalo segui o caminho passando por alguns distritos menores em uma estrada de terra com alguns buracos, mas nada de muito complicado. A beleza do lugar valia a pena, aquele visual me dava uma sensação de paz que há muito tempo não sentia. Acho mesmo que a última vez que me senti assim foi quando estava viajando a pé. pelo caminho velho da estrada real, em 2012.
    Confesso que foi melhor ir a pé do que de bike. A pé o contato com as pessoas é bem maior. E também com os cachorros. Toda vez que passava em frente de uma casa no caminho vinha aquele monte de dogs latindo. De bike até que não tem tanta vantagem quando a estrada é de terra, ainda mais quando estamos levando muita bagagem. Bicicleta eu prefiro andar na Br mesmo. 
     De repente o tempo começa a fechar. Logo atrás de mim nuvens escuras começam a aparecer e parecem que estão me seguindo. Mas como já disse, perdi o medo da chuva e fui tomar banho em uma vertente de água enquanto não me molhava com a água que iria cair dos céus. 
     Por volta das duas e meia da tarde finalmente consigo chegar ao as asfalto que me levaria à Diamantina. São 18km , porém com muita serra. As nuvens carregadas estão agora por todos os lados, e dá para ver que em algumas regiões está caindo muita água. Mas, por incrível que parece não chovia aonde eu estava. Às vezes passava uma chuvinha bem fraquinha e bem ligeira, não chegando nem umedecer a minha roupa. Só ajudava a dar uma refrescada boa. 

De tarde o tempo fechou...
    E continuei subindo aquela serra que parecia não acabar mais. E na subida fica um pouco difícil de se calcular o quanto andamos por causa da sensação de sofrência. Andamos pouco mas pensamos que andamos muito. Mas o cansaço valia a pena, pois quanto mais subia mais bonito ficava o visual. Pesquisei na internet sobre essa região e ouvi dizer que esse trecho antes de Diamantina era tudo mar. Estava ficando bastante cansado de ter que ficar empurrando a bike sem descanso. Sabia que iria ter que partir para o sacrifício se quiser chegar em Diamantina ainda hoje. 
     Mas era um cansaço gostoso, que era vencido pela vontade de cumprir mais essa missão. Um filme de toda a viagem começa a passar em minha cabeça: a incerteza do início, quando estava pedalando meio sem jeito pela primeira vez a bike com bagageiro dianteiro. As dificuldades que passei, o sol forte, as chuvas, a lama do caminho, as pessoas que conheci e conversei no caminho. 
    Estava me sentindo mais leve não por que havia perdido 4kg nas pedaladas. Era uma leveza interior, por que estava completando uma viagem que muita gente me disse que não iria conseguir fazer. E também por que estava completando os quatro caminhos da estrada real, coisa que pensei que nunca mais iria conseguir depois que havia quebrado o dedão do meu pé esquerdo. Passei alguns anos um pouco mal por não conseguir andar mais como andava antigamente. 
    Mas mais uma vez consegui meio que renascer das cinzas e estou completando uma viagem de mais de 300km pela região sudeste. 
      Essa ânsia de me fazer chegar ao destino me dava uma força incrível e nem mesmo quando vi uma serra super íngreme ao fundo da BR fiquei desanimado. Comecei a subir na maior vontade. Um garoto de bike me acompanhou no início da subida me fazendo perguntas do caminho. 
    Já devia ser por volta de seis horas da tarde e faltava cerca de 8km para o final. Claro que dei vários gritos, que ecoavam nos montes e vales daquela bela região. Era uma mistura de êxtase e de alívio. Esses anos todos fiquei pensando em como iria completar os 4 caminhos da estrada real. 
serra braba antes de chegar em Diamantina


    Depois de subir cerca de 5km de serra íngreme finalmente encontrei uma reta. O visual era ainda mais bonito. E passavam poucos carros na BR. E não fui atingido pela chuva que me cercava pelos quatro lados. Já conseguia avistar as luzes da cidade de Diamantina, mas ainda teria que pedalar muito para chegar ao centro da cidade. 
     Devo ter chegado na entrada da cidade por volta das nove horas da noite. É tudo muito escuro. Mas estava com uma energia incrível e não pensava em montar a barraca em outro lugar a não ser no centro de Diamantina. E fui passando pelos bairros, pegando informações com os moradores. Muito morro em ruas de pedra. 
    Mas nada era empecilho naquela hora. Já estava quase no meu limite físico e não parava para descansar. Com muito esforço e sacrifício cheguei no centro de Diamantina por volta das dez horas da noite. Muitos barzinhos abertos com cadeiras espalhadas pelas calçadas. Tinha um que chegava a fechar a rua, pois tinha apresentação de artistas. A vida noturna em Diamantina dizem que é muito agitada, como também o cenário musical. Havia muitas pessoas também saindo das igrejas. 
     Sensação boa de ter chegado ao final dessa missão. Não vibrei, não gritei, sou um cara bastante tímido. Mas fiz aquele lanche na padaria. Difícil descrever o que estava sentindo naquele momento. O que posso relatar é que estava me sentindo mais leve, que havia tirado um peso de meu ombro. 


  Fui para a rodoviária, pois foi difícil achar algum lugar coberto e plano para montar a minha barraca. O funcionário que vendia passagens foi muito gente boa e permitiu que eu montasse a minha barraca. Estava mais do que feliz. Estava tão feliz que nem me importei quando apareceu um cara estressado e infeliz querendo implicar comigo. Ele até chamou a polícia e disse para os guardas que a última vez que um maluco havia montado barraca na rodoviária tinha quebrado tudo. Claro que nem liguei para o fato, pois além de muito feliz estava muito cansado para dar atenção aquele tipo de pessoa. E o cara estava tão sem razão que os policiais nem conversaram comigo, pois eles viram que eu estava apenas no meu cantinho querendo descansar para pegar viagem no dia seguinte. 


A volta
     Acordei por volta das seis e meia da manhã.. Dormi que nem uma pedra de tão cansado que estava. Era domingo e foi o melhor dia da semana para iniciar o caminho de volta para casa, em Belo Horizonte. O céu estava limpo, estava fazendo aquele friozinho gostoso. Esperei a padaria abrir e claro que comprei pão de queijo para celebrar o dia. E também um diamante negro de sobremesa.
    Peguei a BR 259 e depois seguir pela 040 para voltar para BH. A BR 259 é uma delícia sentido Diamantina-Belo Horizonte, pois tem diversas descidas de 5km!  E também tem um lindo visual, com muitas formações rochosas características da região. Não tirei fotos, pois queria curtir aquele dia maravilhoso. Acho que se até chovesse seria um dia lindo para mim.
    Claro que cantei durante a viagem. Cantei e gritei também. Foi uma sensação única, pois tentei comparar com alguma coisa que já havia sentido em minha vida e não encontrei.

Agradecimentos
    Na maioria das vezes procuro não citar nomes ou pessoas com receio de estar cometendo alguma injustiça. Mas vou tentar:
    Gostaria de agradecer à todos os leitores do blog e da minha página no facebook. Algumas pessoas me ajudaram financeiramente, pois a bike deu alguns defeitos durante a viagem. E claro que também agradeço aos que me deram força com palavras de incentivo. Sei muito bem o que pensamento positivo pode fazer. Não é para qualquer um viajar 3050km em uma bike simples aos 50 anos.
    Gostaria de agradecer também: aos mecânicos de bike que encontrei pelo caminho, todas as pessoas que vieram conversar comigo e me incentivar. Todos os proprietários de restaurantes que me forneceram comida quando tive que gastar com a manutenção da bike e ficava sem grana. Os donos de postos de gasolina que deixaram montar a minha barraca. Gostaria de agradecer imensamente à todos os motoristas de caminhão e carretas que conheci e também aos que não conheci por me respeitarem na BR. Nesses 52 dias de pedalanças não tive nenhum problema e nenhum acidente. E também agradeço aos motoristas de carro que também respeitaram bastante o esquizo ciclista.
     Também não posso deixar de agradecer à todas as pessoas que me forneceram água geladinha no caminho. Teve um cara que até me ofereceu sorvete quando me viu meio cansado sentado na BR. Também teve uma senhora que me ofereceu um delicioso bolo com cafezinho quando fui pedir apenas água.
     Gostaria também de agradecer ao pessoal da Casa das Bicicletas Bifão, em Mantena-MG.
    Também gostaria de agradecer aos donos de comércio que me deram desconto quando a grana estava curta e também ao pessoal que faz caldo de cana e pastel de queijo, que foi uma das delícias desta viagem. Sentir o delicioso caldo de cana descendo pela goela em um dia quente é uma das melhores coisas do caminho.
    Provavelmente esqueci algumas pessoas, mas muito obrigado à todos de verdade.
    E, claro, ao Criador, este sempre agradeci e continuo agradecendo até hoje. Apesar das dificuldades só tenho que agradecer.
   Em breve irei postar no meu canal do youtube o filme que estou editando com os vídeos e as fotos da viagem. Assim que estiver pronto avisarei por aqui.
   E em breve também mais pedalanças, talvez ainda este ano, caso consiga fazer a manutenção que preciso fazer na bike.
 

domingo, 16 de junho de 2019

51º dia pedalanças- 4ª etapa- Estrada Real Caminho dos Diamantes


Tapera-Serro-MG
    A noite na barraquinha de quermesse da igreja não foi das melhores. Foi bem tranquila, mas não dormi direito por que o terreno era bem inclinado e não consegui relaxar a musculatura. Virava daqui, virada dali e não conseguia achar uma posição para ficar de boa e pegar no sono. 
    Acordei bem detonado. Para piorar ainda mais a situação, a única padaria da cidade ficava na entrada e ainda por cima tinha que subir um morrão daqueles bem típicos da região. E a única coisa que dá uma amenizada nessas manhãs de estrada real em que acordo detonado é um belo café da manhã. Mas, quando cheguei na padaria a decepção: só tinha pãozinho de sal e café... 
    Não que eu seja uma pessoa exigente, adoro um pãozinho quentinho e um bom cafezinho, como todo bom mineiro. É que quando acordo cansado e não tão disposto, tenho que consumir bastante chocolate para aumentar os meus níveis de serotonina e elevar o bom humor e a disposição. Então como bolo de chocolate com cenoura, chocolate, brigadeiro e, claro, tomo toddynho. Âs vezes exagero nessa comilança de chocolate misturada com café e fico a mil por hora, e um pouquinho nervoso e agitado. 
    Depois do café parto para o distrito de Itapanhoacanga subindo uma serra das brabas. O jeito foi empurrar a bike. Acho que quase metade desse caminho dos diamantes nos últimos dias tem sido a pé, empurrando a magrela. Ou você está subindo ou estão descendo. 
     O calor já aparecendo e aquela sofrência danada fazem a gente pensar que se fizesse o caminho inverso seria melhor com mais descidas. Na verdade é mais ou menos equilibrado, até o site da estrada real informa o quanto de subida e descida tem cada percurso. 
    Mas depois de alguns quilômetros de subida, a recompensa: a serra do Espinhaço!

         O lindo visual me fez ficar de bom humor naturalmente e até comecei a dar uns gritos de alegria para ouvir o eco nos montes. Quando estou fazendo esse tipo de viagem solto uns gritos meio loucos como esses que soltei na serra do Espinhaço. Acho que é para descontar um pouco, pois geralmente sou um pacato cidadão de pouca conversa. 
    Logo apareceu um cara com uma moto e me ofereceu maconha. Claro que recusei, não preciso de drogas para ter momentos de felicidade. Ser feliz acho um pouco difícil de ser nesse mundo em que vivemos. O cara ainda insistiu e tive que dar um não mais sonoro e com aquela encarada....
    Não sou moralista, acho que cada um pode fazer o que quiser de sua vida, desde que não prejudique a do próximo. E esses momentos com a natureza gosto de curtir sozinho. Aliás, quase tudo na minha vida tem sido sozinho depois que comecei a ter os surtos psicóticos. 
     Essas pedalanças acredito que estão sendo, além de uma aventura, a necessidade de me isolar por um bom tempo. Não tenho condições de alugar um barracão, sempre moro alugando quartos e tendo que conviver com várias pessoas. 
    Depois das fotos da serra do Espinhaço sigo o caminho, que agora tem boas descidas. Chego em Itapanhoacanga por volta das onze horas da manhã. Fui logo almoçando por que o tempo estava nublado e ainda pretendia chegar no Serro ainda hoje. 
    Conheci a Lana, que estava andando de moto na cidade e começamos a conversar sobre trilhas, viagens, aventuras, etc. Ela também gosta de acampar. 
    
    Depois do almoço, sigo a caminhada, apesar do forte vento indicando que iria cair uma forte chuva na região. Aliás, do alto da serra dava para ver que já estava chovendo em várias regiões. Mas após essas pedalanças acabei perdendo o medo da chuva. E continuei a pedalar. Aos poucos os pingos foram engrossando e começou a cair uma grande tempestade. 
    Para piorar, o caminho que a Lana havia me indicado era o caminho mais fácil de se seguir, e não o caminho da estrada real, pois não estava avistando os marcos. O jeito foi continuar, ficar perdido no meio da chuva era o que menos precisava naquele momento.
    Muita lama e a todo momento a corrente da bike ficava meio enrolada e tinha que parar para dar uma limpada no sistema de marchas da magrela. E tinha que pedalar com muito cuidado, pois a estrada de terra é bem movimentada. 

         Aquela estrada de terra parecia não acabar nunca. Por volta das quatro horas da tarde é que finalmente encontro o asfalto. Paro em um vilarejo e encontro um tanque na frente de um galpão. Nenhuma alma viva nas redondezas para pedir permissão para usar a água. O jeito foi lavar a bike assim mesmo, pois mal estava conseguindo pedalar por causa dos problemas na corrente e nas marchas. 
   Dei uma boa limpeza e também lubrifiquei a corrente e as catracas. A bike voltou a andar normalmente. E sigo o caminho até encontrar um riozinho às margens da BR e aproveito para tomar um banho para tirar todo aquele barro do meu corpo. E, claro que também lavo as roupas, apesar do horário avançado. 
    

     A sensação após o banho é que havia tirado uns dez quilos do meu corpo. Por causa dos perrengues causados pelas chuvas, chego ao Serro por volta das sete horas da noite. 
    Serro é uma cidade com muitos morros e muitas ruas com calçamento de pedras, muito difícil andar de bike naquele lugar. Acho que aquelas pedras fazem parte do patrimônio histórico e não podem ser retiradas dali. Mas pelo menos poderiam dar uma arrumada né?
    Depois de muito subir finalmente chego ao centro da cidade, que é bem escuro. Tomo um lanche e pego papelão no supermercado. O pessoal do posto de gasolina foi gentil comigo e me deixou montar a minha barraca. 
    Tenho que descansar bastante, amanhã é o último dia e terei que pedalar 66km caso queira chegar em Diamantina. E ainda tenho que contar com o tempo, espero que não chova como hoje. 
chegando no Serro 

sábado, 15 de junho de 2019

50º dia pedalanças-4ª etapa Estrada Real Caminho dos Diamantes


Conceição do Mato Dentro-Tapera
      Dormi muito bem no posto de gasolina em CDM por já conhecer o local e também por estar bem cansado da viagem de ontem. Além do desgaste físico, essa estrada real também está me desgastando um pouco psicologicamente. Não é nada fácil viajar em uma bike não própria para o tipo de terreno mais comum neste percurso. E ainda tem a bagagem para dificultar ainda mais. 
    Por alguns instantes na viagem pensei em desistir, com receio de que a bike continuasse a dar problemas por causa dos buracos e pedras do caminho. Mas sabia que nunca iria me perdoar se não completasse os 4 caminhos da estrada real. Já havia feito o caminho velho e o caminho de sabarabuçu a pé, nos anos de 2012 e 2013 respectivamente. Em 2014 fraturei o dedão esquerdo do meu pé e passei por um período muito difícil. 
    Passei por uma forte depressão por não poder fazer o que fazia antigamente, que era andar, viajar, praticar esportes. Não foi fácil aceitar essa lesão e a falta de atendimento pelo SUS. Hoje ando com alguma dificuldade e algumas dores, então o jeito foi viajar de bike por aí....
     E esses anos todos a estrada real não saía de minha cabeça. Ficava imaginando um jeito de percorrê-la. 
    De manhã tive que ir procurar um mecânico que soubesse alinhar a nova roda traseira. O cara, ao contrário do mecânico de ontem era bem humorado e demonstrava ter boa experiência em fazer esse tipo de serviço. A bike ficou excelente. Por sorte uma leitora do blog me ajudou na compra da roda e foi possível prosseguir a viagem. 
   Como o próximo destino fica a 30km de distância e a planilha informa que o nível de dificuldade não é tão grande, resolvo pedalar somente depois do almoço. Aproveito para descansar e atualizar o diário da viagem aqui no blog. 
    Resolvi diminuir o ritmo da pedalança por estar viajando em estrada de terra, para me poupar e também poupar a bike. Afinal são 50 dias de viagem e estava um pouco estressado com tanta buraqueira e pedra no caminho. 

     Estava estressado e um pouco surtado, acho que pelo fato de estar tomando comprimidos de diazepan vencidos, pois eles estavam com uma aparência estranha, estavam esfarelando com muita facilidade. Tenho um bom estoque desse ansiolítico pois consegui me livrar desse vício, só usando em situações de emergência ou então como nesta viagem, em que não estava conseguindo relaxar quando me deitava na barraca. Estava tomando cloreto de magnésio que me ajuda muito a conciliar o sono, mas não levei este mineral para a viagem, com receio de que tivesse algum problema de armazenamento. 
    Mas depois que resolvi tomar os comprimidos que havia pego no posto de saúde de Ressaquinha comecei a me sentir melhor e mais aliviado e menos estressado. 
    Mas, voltando à viagem, depois do rango sigo 22km até o distrito de Córregos. E mais da metade do percurso é em estrada de terra, o que me ajudou bastante na questão física. E a parte de estrada de terra é boa, sem muita serra e buracos. E estou pedalando com mais calma, com mais paradas para descansar.
    Córregos é um distrito bem simpático. Os moradores são bem cordiais, parece que o tempo não passa naquele lugar tão tranquilo. Quando pedi água para um senhor, ele me convidou para entrar, algo que quase não se vê mais hoje em dia por causa da questão da segurança. Recusei meio sem graça a visita na casa e apenas bebi água. 
    Aproveitei para descansar em frente de um barzinho que estava fechado. Logo o dono apareceu e outras pessoas também, e ficamos conversando por um bom tempo. De manhã já havia conversado bastante com o mecânico e seus amigos em Conceição do Mato Dentro sobre essas minhas viagens. Como já relatei várias vezes, acho que conversei mais nessa pedalança do que o ano passado inteiro...
     
    
Distrito de Córregos    

    Depois do descanso vem aquela moleza e dificuldade de pegar no ritmo novamente. Dizem que é por que o corpo 'tá frio"...  O caminho para o distrito de Tapera já é um pouco mais complicado, com muitas serras íngremes. Mas eram apenas 15km e segui em um ritmo tranquilo e sem stress. E o caminho é muito bem sinalizado, tanto pelos marcos como pelas placas colocadas pelas cidades. 
    Chego em Tapera por volta das cinco horas da tarde. É um distrito bem pequeno, com alguns bares e um hotel. Casas bem simples e poucas pessoas nas ruas. Um morador da cidade foi bem legal comigo, me deixando acessar a net em seu computador. E depois me indicou um riacho onde eu pude tomar um delicioso banho. Já havia me acostumado com a água fria desde o início da viagem. Até que não estava tão fria assim. Geralmente água de cachoeira e rio fica muito fria em Minas Gerias no outono e no inverno. 
    
Distrito de Tapera-MG
    Depois do banho dou uma volta pela cidade, na intenção de achar um lugarzinho para montar a minha barraca. Vou e volto até o início do distrito e não encontro nenhum lugar coberto. Já estava escurecendo quando um morador da cidade me informou que ao lado da igreja tem uma barraquinha para as festas e quermesses....
    Para a minha alegria a barraquinha estava vazia. Não era grande, mas era coberta. O tempo estava um pouco nublado e não iria conseguir dormir nunca na dúvida se iria ou não cair água de noite.